К основным семейным причинам появления чувства и комплекса неполноценности можно отнести следующие:

нежеланная беременность, нелюбимый ребёнок;

высокие родительские ожидания;

несоответствие требований родителей возможностям ребёнка;

раннее развитие ребёнка, к которому он ещё не готов;

передача своего комплекса неполноценности по наследству ребёнку ( застенчивый ребёнок подражает застенчивым родителям);

осуждение ошибок ребёнка, насмешки над его промахами (в результате чего дети боятся сделать что-то не так);

страх наказание за своё несоответствие ожиданиям родителей, промахи и ошибки;

приклеивание негативных ярлыков ребёнку членами его семьи, например, «тупица»;

рождение других детей в семье, из-за которых ребёнку перестают уделять внимание, и он ощущает себя никому не нужным;

сравнение друг с другом детей в семье в пользу одного из них, наиболее «комфортного» или талантливого по мнению родителей;

гиперопёка ребёнка, заслоняющая от него реальный мир;

физические дефекты у ребёнка, врождённые или приобретённые, настоящие или мнимые;

стыд за социальное положение семьи, поношенную одежду и невозможность осуществления своих минимальных желаний, связанных с покупкой самого необходимого для жизни ребёнка;

чувство вины в связи с разводом родителей;

появление в семье отчима или мачехи;

зависть к более обеспеченным знакомым детям;

ощущение своей неполноценности по сравнению с возможностями взрослых людей…( альфа и омега комплекса неполноценности по Альфреду Адлеру).

Этот список можно продолжить, детализируя каждый из вышеописанных пунктов. Однако, самое главное, что ребёнок, по той или иной причине, ощущает себя ущербным в своей семье и стыдится своей ущербности или дефекта.

Но дефекты бывают как истинные, так и мнимые. Мнимые - придумываем мы сами, сравнивая себя с другими. Ну, а детям же чаще всего мы их просто внушаем, разряжая свои негативные эмоции на ребёнке. И внушают в семье их не только родители, но и бабушки с дедушками, тёти и дяди, братья, сёстры…

А когда ваш ребёнок пойдёт в детский сад этот список продолжат его воспитатели и ровесники.

В школе – целая армия таких внушителей: педагоги по разным предметам, завучи и директор, одноклассники, старшеклассники…И ребёнок невольно уже начинает верить даже во мнимый дефект. А такой дефект ему внушают сегодня всевозможные средства прогресса вплоть до видеоигр.

Например, недавно в одной из великобританских газет было опубликовано сообщение о том, как популярное сегодня у детей и взрослых приложение Wii Fit сообщило 10-летней англичанке о том, что её индекс массы свидетельствует об ожирении, хотя никакого ожирения у девочки не было. Но, тем не менее, родители с большим трудом переубедили её в этом, потому что мнение консоли оказалось достаточно значимым для ребёнка.

А представителям Nintendo даже пришлось извиниться перед покупателями за подобную ошибку, способную привести девочку к другой крайности – полному отказу от еды и появлению нервной анорексии, которая до сих пор не всегда подаётся лечению.