О МАЛОЕЖКАХ, НИЧЕГОНЕЕЖКАХ, НИЧЕГОНЕЕЖКАХ И СТРАННОЕЖКАХ
Взволнованная мама, жалуясь на плохой аппетит дочери, за пять минут нахождения в кабинете успела напичкать пятилетнюю Тамару шоколадом и чипсами, буквально заталкивая все это ей в рот.
— Ну, это она еще хоть как-то съест, — оправдывалась женщина. — А вот через час, когда наступит время обеда, не притронется ни к чему. Понимаете, ни к чему...
— Через час? — не поверила я. — Вы хотите, чтобы через час Ваша дочь поела обед, съев сейчас шоколад вместе с чипсами?
— Но ведь это же лишь «перекус», — искренне удивлялась мать девочки. — А обед уже — это обед.
— Но давайте тогда подсчитаем калории в шоколаде и чипсах, чтоб было понятно, что обед ей уже ни к чему.
— При чем эти калории? — не скрывала свое недовольство моей консультацией женщина. — Я же Вам говорю про еду — завтрак, обед и ужин. И поэтому здесь. Ну а Вы мне твердите в ответ про калории — сколько в чипсах их и в шоколаде, когда важно, чтоб дочь моя ела супы, каши, мясо, котлеты, все то, что положено... Так причем же здесь эти калории...
К сожалению, заботясь об аппетите ребенка, сердобольно-идеальные мамы меньше всего думают об этих пресловутых калориях — властелинах нашего аппетита, заставляющих его расти или же стремительно падать вниз.
Всем известно, что аппетит ребенка — это один из основных показателей здоровья малыша, что плохой аппетит может быть симптомом болезней. Но вот то, что само слово «аппетит» в переводе с латинского означает «желание», неизвестно почти никому из родителей. Причем это «желание» связано с потребностью в пище или же по тем или иным причинам в отказе от нее. И конечно же больше всего всех родителей волнует отказ. Почему малыш так плохо ест? Почему он не ест ничего? Или же беспокоят другие проблемы. Почему ест и ест без предела? Почему у него извращен аппетит? Почему, почему, почему? Нет, казалось бы, счета всем этим родительским «почему», связанным с аппетитом ребенка, а вернее, с желанием малыша кушать или не кушать
. В самом деле, действительно, почему? Попробуем разобраться. Безусловно, самое опасное для жизни малыша при решении этих проблем — это полное отсутствие аппетита, отказ от еды, негативная реакция на пищу.
Такая своеобразная болезненная потеря аппетита называется анорексией. Причем она свойственна не только детям подросткового возраста, как считали еще совсем недавно, в 90-х годах прошлого столетия, но коснулась уже и других возрастных групп, значительно «помолодев».
И сегодня даже дошкольники, по мнению итальянских ученых, способны отказаться от приема еды для выражения протеста родителям. Однако о каком протесте идет речь. Да о самом обычном — своеобразной «защитной» реакции детского организма. По мнению специалистов, чем младше ребенок, тем реже встречается у него истинная нервная анорексия, а причинами снижения или отсутствия аппетита являются психогенные факторы, которым многие из нас, пока не грянет гром, просто не придают должного значения.
И один из главных психогенных факторов, вызывающих этот протест чаще всего, связан с отсутствием безоценочной родительской любви к ребенку, которую он пытается компенсировать любыми способами, чтобы привлечь внимание к себе. И конечно же отказ от пищи привлечет внимание родителей, став своеобразным «триумфом» этой завуалированной реакции протеста на отсутствие тепла и света от нежности и любви.
Ведь к врачам-то он ходит с родителями, причем часто за ручку, и видит, как мама взволнована. Значит, все-таки любит. И пусть продолжает любить, если только для этого не надо кушать. Отказ от пищи может стать также завуалированной реакцией протеста и на появление в доме еще одного ребенка — братика или сестрички, то есть на «детронацию» первенца. И даже Ваше невольное сравнение малыша с другими детьми, пускай и с чужими, не в его пользу — один из путей к ранней анорексии.
Отсутствие аппетита может быть и своеобразной реакцией протеста во время кризисов первого года жизни, трех лет, семилетнего возраста для утверждения значимости своего «Я» — «Я-системы» ребенка, когда ее не замечают родители. Отказ от пищи может стать своеобразным «ответом» на бесконечные ссоры и конфликты в семье, невротизирующие малыша, особенно если подобные «выяснения отношений» происходят во время еды.
Это может быть также ответом на бесконечные «выяснения отношений» за обеденным столом между Вами и Вашим ребенком и постоянными Вашими «инструкциями» своему малышу — кушай вилкой; пойди помой руки; пока все не поешь, никуда не пойдешь, подчеркивающими незрелость и несамостоятельность ребенка, нуждающегося в Вашей опеке.
Причем на такие негативные эмоции реагируют даже груднички, особенно во время введения прикорма. Родителям надо знать, что введение прикорма — это не только необходимый этап в питании ребенка, но и в какой-то мере, особенно в первые дни, нечто подобное стрессогенному фактору, когда мама вместо любимого молочка предлагает младенцу попробовать что-то совершенно другое, которое ради любопытства конечно же можно попробовать, но не более. И, если чуть позже, поняв уже, что прием каш и пюре неизбежен, Ваш ребенок противится этому, то невольно все более или менее образцовые мамы пытаются преодолеть хотя б как-то упрямство своего несмышленыша, прибегая к насильственному кормлению.
А насильственное кормление потому и называется насильственным, потому что это одно из проявлений насилия над личностью беспомощного ребенка. Но любое насилие вызывает протест. Причем «протестовать», оказывается, могут и груднички. И протестуя, Ваш младенец не только не желает открыть ротик, но и способен все швырнуть на пол, отпихивая от себя тарелку, капризничая и устраивая Вам истерику. Откуда ему знать, что в каше и пюре есть нужные для его роста и развития белки, жиры и углеводы, часть минеральных веществ, витамины.
Он только понимает — вкусно или нет. А эталоном вкуса ему — молочко. В конце концов, и он имеет право на свой эталон. Изучив корреляции между индексом массы тела (веса) и стилями воспитания родителей у 5000 детей 4–5-летнего возраста австралийские исследователи пришли к выводу, что в то время как поведение матери не влияет на вес ребенка, поведение отцов способствует ожирению детей.
В группу риска по ожирению должны входить дети либеральных отцов, создающих обстановку вседозволенности ребенку У более строгих пап дети реже имеют избыточную массу тела. (По материалам СМИ) А Вы, вместо того чтобы понять все это, ругаете его и недовольны им и, сами того не желая, способны вызвать у младенца негативную реакцию на любой прием пищи, реакцию, которая, возможно, станет для него стереотипной.
А это означает то, что все Ваши баталии с ребенком и позже будут отзываться подобными «защитными реакциями» даже при виде пищи, а не только когда он кушает ее. Однако, «воюя» с Вами, малыш невольно испытывает страх наказания, прекрасно понимая, что все-таки Вы над ним, а не он над Вами.
И этот завуалированный страх чаще всего и маскируется бесконечными истериками за столом. Но эти истерики не только раздражают Вас, но и заставляют жалеть плачущего малыша. В конце концов, разве стоит «полезная» манная каша даже капельки детской «невинной» слезинки? Но приходит вновь время кормления и все начинается заново, потому что Вы просто обязаны, Вы должны впихнуть в своего несмышленыша все положенные для его роста и развития пищевые ингредиенты!!!
И это чувство материнского долга превышает Ваше чувство сострадания к малышу. «Педиатр сказал, педиатр все знает, он специально учился, чтоб дать этот совет...» — оправдываете Вы собственную «жестокость». Но, к сожалению, педиатров действительно очень подробно учат всем правилам «искусства» введения прикорма и преимуществам этого введения, но не дают практические советы, как это осуществить в реальности, если младенец упорно отказывается «понимать», что это такое — заменимые и незаменимые аминокислоты, витамины и минеральные вещества и почему они так необходимы его растущему организму.
Поэтому насильственное кормление — это самый популярный на сегодняшний день, эмпирически выведенный самими мамами способ кормления своего малыша, к сожалению, не просчитанный опытным гроссмейстером — к победе или же к поражению он приведет, как ход конем, в дальнейшем и в будущем Вашего ребенка.
А будущее у части детей, протестующих против насильственного кормления, чревато одним из плохо излечимых даже сегодня заболеваний — подростковой анорексией, когда ребенок не просто отказывается от еды, а, словно буриданов осел, садится с Вами за праздничный стол, уставленный всевозможными яствами, многие из которых приготовил он сам, не в силах прикоснуться к чему-то, в буквальном и переносном смысле, умирая от голода.
Безусловно, по мере роста младенца варианты насильственного кормления, ставшие чем-то вроде ритуалов в семье, травмируют психику малыша, вызывая у него негативное чувство к еде. А лабильность нервной системы и повышенная чувствительность детей, их ранимость и впечатлительность «загоняют» когда-то возникший страх в процессе приема пищи ребенка в его подсознание, постоянно напоминающее об этом страхе его «хозяину». Этот страх, приводящий впоследствии к отказу от пищи, свойственен также флегматичным и медлительным детям, имеющих мам-холериков или сангвиников, постоянно торопящих своих неторопливых детей, демонстрируя им свое недовольство ими, что, по мнению малыша, тождественно нелюбви.
Отказ от еды, ставший чем-то вроде привычки, может быть у ребенка также тогда, когда мама его заставляет есть холодную или же недоброкачественную, с плохим запахом, не совсем свежую пищу. Помимо этого надо помнить, что дети часто с опаской относятся к новым блюдам, особенно экзотическим, не переносят острые приправы.
Однако все это может стать причиной анорексии в дошкольном или же младшем школьном возрасте только в тех случаях, если будет не эпизодически, а постоянно, сопровождаясь бесконечными нареканиями и угрозами родителей. Хронический отказ от еды на первых порах довольно часто проявляется просто в снижении аппетита — у ребенка есть любимые и нелюбимые блюда. Любимым он отдает предпочтение, от нелюбимых отказывается. В нашем случае маленькая Тамара не желает обедать из-за того, что ее сердобольная мама в интервалах между приемами пищи пытается напичкать ее всевозможными высококалорийными сладостями и детскими «деликатесами», отбивающими полностью ее аппетит во время полноценной еды.
Иногда детский протест в виде отказа от пищи направлен на однообразное, постоянно повторяющееся в меню, одно и то же питание. Дети также отказываются от еды, когда родители заставляют съедать ее в таких количествах, что только от одного вида почти «гулливерской» порции уже становится плохо. И конечно же метод родительской борьбы за повышение аппетита, ставший почти хрестоматийным, — «эта ложка за маму, а эта за папу» — превращается просто в своеобразный фарс или же в платье Голого короля.
Психогенные причины отказа ребенка даже от «вкусной» еды бывают столь разнообразны, что все нюансы их вряд ли возможно вообще перечислить — они также индивидуальны, как индивидуален Ваш кроха. И даже когда у Вашего малыша на фоне кормления или же перед ним вдруг появляются боли в животике, вплоть до рвоты — не впадайте в отчаянье оттого, что маленький капризуля тяжело заболел.
Безусловно, причиной плохого аппетита ребенка и полного отказа им от приема пищи могут быть всевозможные заболевания: от глистной инвазии и дефицита цинка до болезней различных органов и систем. Однако в тех случаях, когда никакая серьезная патология не была выявлена специалистами, ищите истоки подобного состояния только в себе и Ваших методах воспитания малыша.
Не забывайте, что эта проблема в младенчестве и в первые годы жизни ребенка — один из возможных путей к нервно-психической анорексии подросткового возраста, которой гораздо легче «заболеть» детям, имеющим уже «опыт» отказа от пищи, особенно когда он необходим для «приобретения» талии Барби при «корректировке» своей фигуры.
В последние годы американские ученые из университета Северной Каролины, проанализировав семейные истории 31 400 близнецов, среди которых оказались и страдающие в разные возрастные периоды анорексией, обнаружили, что у 56% родственников близнецов с этим заболеванием регистрировались также подобные нарушения. Эти данные позволили американским исследователям высказать мнение о генетической предрасположенности к отказу от приема пищи и появлению симптомов анорексии. Родители должны знать, что если ребенок протестует отказом от пищи, а они на все это смотрят сквозь пальцы, давая протесту «зеленый свет» и не пытаясь понять причины такого поведения их крохи, чтобы помочь ребенку, то вследствие хронического недоедания у малыша понизится сопротивляемость его организма и возрастет восприимчивость к всевозможным болезням, которые в свою очередь еще больше ослабят его организм.
Другой оборотной стороной резкого изменения нормального аппетита ребенка является его повышение. Повышенный аппетит, или же булимия (дословный перевод с греческого — «бычий голод», а у нас часто называемый «волчий голод»), вначале даже приветствуется заботливыми родителями, пытающимися накормить свое любимое чадо «по всем правилам науки и техники» и даже сверх того.
Тут тоже используются методы насильственного кормления, как и при анорексии, но, как кажется многим родителям, довольно успешно. Ребенок съедает «за маму, за папу, за бабушку, дедушку, прабабушку, всех своих прапрапра... за тетю, за дядю и даже соседей». Ребенок съедает лишнюю ложку за то, чтоб купили новую куклу, за новое лего, за новый конструктор... За то и за это...
И даже, провоцируя чувство вины у своего малыша за всплески непослушания, родители могут заставить его искупить это чувство лишней ложкой «похлебки», при этом не ощущая собственного чувства вины хотя бы за то, что подтолкнули маленького ребенка к перееданию, а иначе — к обжорству, являющемуся одним из семи смертных грехов. Однако когда речь идет о переедании, родители на первых порах просто сияют от счастья, считая это своей заслугой и высшей формой проявления любви. Ведь хорошо упитанный ребенок, а не «скелет» для них как эталон здоровья.
А то, что завтра будет ожирение и масса связанных с ним у него проблем, сегодня еще просто не волнует. И маленькие «карлсоны», так обожающие плюшки, со щечками, похожими на эти плюшки, лишь только радуют взор сердобольных мам. А метод «доказательства любви» посредством всяких каш и лакомств набирает скорости внедрения.
И вряд ли мамы могут догадаться, что их малыш послушно ест и ест все то, что они ему предлагают, и даже еще требуя добавки, лишь только для того, чтобы «заесть» гнетущее его все время чувство нелюбви. Он — нелюбим, он — «золушка» в семье, все его братья или сестры — лучше. Во всяком случае, ему так показалось или об этом прямо говорят, все время сравнивая его с кем-то.
Он «заедает» свой комплекс неполноценности вместе с другими, которых вовсе, может быть, и нет, которые, возможно, сам придумал, страдая от «ненужности» семье. И это постоянное «жевание» способно утешать его, как соска, так что любая пища дает массу положительных эмоций. Особенно когда заходит речь о шоколаде. Ведь шоколад действительно способен дать организму малыша излишек необходимого ему серото-нина — «гормона радости», которой не хватает.
Ребенок может переедать, страдая от одиночества и неумения общаться со своими ровесниками, с которыми ему приходится постоянно быть в детском саду или школе. Бывает переедание от «лени», когда совершенно не хочется сделать лишнее движение, а можно часами мечтать, читать книгу, смотреть телевизор и услаждать себя кока-колой и чипсами, а может быть, гамбургерами.
Довольно часто «хорошо упитанные» родители имеют также и «хорошо упитанных» детей, которых буквально с младенчества приучают кушать по своему образу и подобию, путая излишне выраженную подкожно-жировую клетчатку с мускулами. Конечно же, в семье толстяков нетолстый ребенок вроде укора, и мама и папа стараются как-то себя «оправдать», заставляя его есть и есть.
Однако чем ближе к подростковому возрасту, тем чаще детское обжорство может перейти в нервную булимию. А подростковая булимия — это уже не просто переедание, а «волчий голод», устраняемый приемом высококалорийной пищи. Но, устранив голод, подросток, а это чаще всего бывают девочки, заботящиеся о своей фигуре, пытается тут же избавиться от этой высококалорийной еды, насильственно вызывая у себя рвоту. Однако... после рвоты голод еще сильнее дает о себе знать. И снова приходится кушать.
Словом, настоящий заколдованный круг, потому что голод может устранить только пища. Ожирение берет в плен подростка. Ребенок стыдится своих размеров, впадает в депрессию, не вписывается в коллектив класса, утрачивает свою прежнюю самооценку, если она была у него достаточно высока.
Теперь он уже становится жертвой. Фигура подобного ребенка — постоянная мишень для насмешек. К нему приклеиваются различные клички и ярлыки. Над ним надсмехаются, унижая его чувство собственного достоинства. Но даже если этого не демонстрируют, он все равно ощущает себя изгоем в обществе «нормально-упитанных» сверстников, под любым предлогом удаляясь от них, замыкаясь в себе и «застегиваясь на все пуговицы».
А если еще к тому же и сами родители, когда-то пичкавшие своего малыша без разбору высококалорийными продуктами и приветствующие его переедание, вдруг меняют свою позицию, увидев конечный результат, и укоряют ребенка в обжорстве, он возьмется за собственное саморазрушение, от него можно будет ожидать всего, вплоть до самого худшего. Однако и жалость в подобных случаях неуместна.
Она только лишь очередной раз подчеркнет нестандартность и беспомощность Вашего ребенка. Помимо всего прочего, ожирение — это почва для появления всевозможных заболеваний у тучных детей: от болезней сердечно-сосудистой системы до сахарного диабета. В то же время кроме социальных причин истоками ожирения может быть и всевозможная патология органов и систем — от генетических заболеваний до того же самого сахарного диабета. На здоровье ребенка может отразиться и извращенное питание.
Маленькие дети способны съесть несъедобные с нашей точки зрения предметы: от мела до угля. Они пробуют на вкус насекомых, листья деревьев и даже пластилин. Это связано чаще всего или с ранним процессом познания мира, или же с нехваткой в организме ребенка каких-то минеральных веществ. В неблагополучных социальных семьях алкоголиков и наркоманов малыш может посредством извращенного питания утолять чувство голода.
В более старшем возрасте извращенное питание у ребенка в благополучной семье — это повод для тщательного обследования его и консультации с различными специалистами. Вообще, прежде чем убедиться, что анорексия или же бу-лимия у Вашего малыша не имеет никакой органической причины, а зависит лишь от особенностей воспитания ребенка и окружающих его взрослых, постарайтесь проконсультировать своего капризулю у специалистов различного профиля: от педиатра и гастроэнтеролога до эндокринолога, психоневролога и генетика. Когда подобная патология возникает в подростковом возрасте — не забудьте и про психиатра.
( продолжение следует )
|
